La ansiedad se puede producir por varios factores: ¿Qué podemos hacer para evitarla? 1. PLANIFICÁ TU TIEMPO DE ESTUDIO Para evitar entrar en pánico y desesperarte, es recomendable que te organices y elabores antes un calendario con los días en …
Tomar notas no consiste en plasmar por escrito todas y cada una de las palabras que el profesor dice en su explicación, sino en recoger los puntos principales de manera que seamos capaces de recordar la información importante cuando estemos …
Ikigai es un concepto que tiene su origen en la cultura japonesa. Está formado por dos términos en el que /iki/ es vida y /gai/ es “que merezca la pena”. Hace referencia a las razones que existen para vivir. Cada …
El aprendizaje se entiende como el “proceso de adquirir conocimientos, habilidades o capacidades por medio del estudio, la experiencia o la enseñanza”. Es decir, cada individuo aprende de diferentes formas. Los estilos de aprendizaje–visual, auditivo y kinestésico– se refieren al …
¿En qué consiste? Para ir entrando en materia, es interesante saber que el Método Kaizen también se conoce como la “regla del minuto”. Viene de la traducción al español del término japonés de “kaizen”, que no es otra que significa …
¿Te pasó al tener que entregar un trabajo práctico o estudiar para un examen con deadline lejano, sentir que tenés tiempo y entonces no planificás y recién lo hacés cerca de la fecha límite? ¿Cómo te resultó? ¿Qué emociones aparecieron? …
Cuando una persona tiene definidas sus metas y hacia dónde quiere dirigirse, lo siguiente que debe hacer es establecer pequeños pasos que lo lleven poco a poco hacía su objetivo, es así como se comienza a planear. ¿Qué es? La planificación …
¡Arranca el segundo cuatrimestre! Para lograr llevar una cursada al día y un equilibrio con las otras actividades y obligaciones que consumen nuestro tiempo, te compartimos la última parte de esta serie de métodos para incrementar la productividad. En esta …
¡Arranca el segundo cuatrimestre! Para lograr llevar una cursada al día y un equilibrio con las otras actividades y obligaciones que consumen nuestro tiempo, te iremos compartiendo varios métodos para incrementar la productividad. En esta ocasión te traemos algunas prácticas …
¡Arranca el segundo cuatrimestre! Para lograr llevar una cursada al día y un equilibrio con las otras actividades y obligaciones que consumen nuestro tiempo, te iremos compartiendo varios métodos para incrementar la productividad. En esta ocasión, te presentamos la técnica …
